ДОРОГА В БУДУЩЕЕ #Молодежьплюс 03 ноября специалисты Ртищевского филиала ГБУ РЦ "Молодёжь плюс" в рамках программы "Дорога в будущее" провели занятие "Мир эмоций" направленное на обучение управления эмоциональным состоянием, снятие стрессового напряжения и способам эмоциональной разрядки. Студенты приняли активное участие в упражнениях: "Выражение настроения", "Польза и вред эмоций", " Эмоциональная гимнастика" и т.д.
Занятие позволит участникам в дальнейшем лучше контролировать свои эмоции и при необходимости с помощью простых упражнений снимать эмоциональную нагрузку.